小病食疗:孕妇也适用
萝卜和白菜 萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮汤。菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
孕妇感冒食疗法一： 萝卜和白菜 俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用，有较好的效果，平时多食更有好处。萝卜白菜汤：用白菜心250克、白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克，吃菜饮汤。菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖后趁热服用。
孕妇可以吃冰糖雪梨银耳汤孕妇是可以吃冰糖雪梨银耳汤的。如果在怀孕期间感到口干舌燥、喉咙不适时，可以适当喝一些。由于在怀孕期间不可滥用药物，所以一些小病小痛可以通过这类食疗治愈，是很好的选择，吃些冰糖雪梨银耳汤，能够帮助缓解不适，热感冒之类的小病也可以吃冰糖雪梨银耳汤。
孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。
花生炖冰糖有何效果
可能有一定效果，但是不能代替药物治疗。如果是小孩子，可以吃用冰糖煮花生、生芝麻一起熬的水，最好使用梨炖冰糖水喝 。另外服用头孢菌素抗生素或者罗红霉素颗粒以及鲜竹沥口服液。如果是成年人，建议还是吃药为好。
功效：补气健脾、养血安神，增加营养，健身益寿。
花生冰糖汤的作用和功效 花生冰糖汤的适宜人群 花生冰糖汤因为有止咳化痰的作用，所以适合以下的人群饮用。秋燥有痰的人群。小儿百日咳患者。
孕妇咳嗽食疗:5款食谱缓解咳嗽症状
妊娠期，孕母的免疫力会有所下降，所以很容易发生感冒、咳嗽等症状。准妈妈都很担心，生怕用药会给胎儿带来不良影响。专家表示：当发生咳嗽时，首先要寻找发病原因，然后再采取有针对性地治疗措施，除了必须的用药以外，还可以适当地采用一些饮食疗法来治疗咳嗽。
孕妇一般性咳嗽 冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。 烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
孕妇不能随便用药，一定要遵医嘱。首先你要多喝开水，淡淡的盐开水对喉咙有一定的缓解作用，尽量尝试食疗，不行的话再选择用药。冰糖梨水：用梨、冰糖、红枣煮水喝：制作方法，将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。
感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。倘若感冒症状比较轻，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗。刚开始咳嗽时可以多喝凉开水，也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易行，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。孕期感冒食疗方可有效治疗孕妇感冒。
以下是几款适合孕妇咳嗽的食谱，可以缓解咳嗽症状，帮助孕妇恢复健康。银耳羹将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。
孕期咳嗽是一件很烦心的事情，不仅影响了妈妈的舒适度，还可能对胎儿造成威胁。食疗是一种温和且有效的方法，让我们一起探索如何通过饮食缓解咳嗽。梨汁蜂蜜水将新鲜梨子去皮切块，加水煮沸后小火炖煮20分钟。加入一勺蜂蜜，搅匀后即可享受这款润肺止咳的饮品。
冰糖雪梨花生可以放一起炖吗?
1、梨和花生能一起煮汤喝，以“花生冰糖炖雪梨”为例。做法如下：主料：梨 （1个）、 花生 （一把）调料：冰糖 （3块）厨具：电饭煲、电压力锅、高压锅、汤锅、煮锅 步骤：梨洗干净切小丁。花生洗干净放水。把梨切丁放花生里面，在放10多个冰糖，放电压力锅或电饭煲炖1小时左右。
2、冰糖雪梨最好不要放花生，因为冰糖雪梨的原材料就是冰糖和雪梨。当然也可以放几粒枸杞，这样味道更加的纯正，而且效果也特别的好，如果放花生的话，会影响味道和口感，有点画蛇添足的意思，所以花生能不放的话还是尽量不放为好。
3、冰糖雪梨炖百合、红枣、枸杞、莲子都适合，花生并不适合。
哺乳期感冒怎么办
方法/步骤 哺乳期感冒了，第一反应就是及时把妈妈和孩子分离，因为孩子的抵抗力比较低，分离为了不让疾病传染给孩子；并且妈妈一定不能着急，调整好心态及时转入治理过程。
一般建议哺乳期感冒如症状较轻，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，可以多饮水，适当吃些维生素C，不需要用药。如果打算吃感冒药，可以用感冒清热冲剂、板蓝根等中药。同时最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息，照样可以哺乳孩子。由于接触孩子太近，可戴口罩的情况下喂奶。
如果哺乳期感冒了，不伴有发高烧时，产妇需多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物，同时最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息。照样可以哺乳孩子，由于接触孩子太近，可戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力，不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。
橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。范玲主任解疑答惑 Q新妈妈感冒发烧后是否可以继续哺乳？A新妈妈感冒发烧后，多数情况下都可以继续喂奶，除了持续高烧时（体温在39℃以上），须暂停喂奶。
